YOGA Mi

Beschreibung

Entspannung, Yoga & Meditation Wohin kommt man durch Yoga? Man hat sich von sich selbst entfernt, und Yoga bringt einen wieder ZURÜCK ZU SICH SELBST. Das ist alles. Desikachar Wenn du auch wieder zu dir selbst kommen möchtest, dann bist du hier richtig. Im HIER und JETZT ankommen, atmen, achtsam spüren, wahrnehmen, dir deiner selbst wieder bewusst sein. Das ist es, was du in dieser Zeit, in DEINER ZEIT, erfahren darfst. Dein Atem, dein Prana, deine Lebensenergie wird dich durch die Stunde begleiten und dir liebevoll helfen immer mehr bei dir selbst anzukommen. Für diese Yogastunde brauchst du keine Vorkenntnisse und sie ist für Alle geeignet. Liebste Grüße Anja PS: Solltest du Einschränkungen haben, scheue dich nicht mich zu kontaktieren. Ich selbst habe auch körperliche Einschränkungen, die mich nicht daran hindern Yoga zu praktizieren. Wir finden für alles eine Lösung.