Embodied Dance Circle für Frauen

Beschreibung

„Tanz ist eine uralte Sprache unserer Seele, die wir alle in uns tragen.“ Tanz verbindet uns mit unserer wahren Natur und ist eine wundervolle Möglichkeit, unsere Essenz zu erkunden und zu verkörpern. Ein Einladen der Elemente - für eine tiefe Verbindung zu deinem Körper, deinem Atem, deinen Emotionen und: deiner Freude. Getragen von der Kraft der Gemeinschaft und der Musik tauchen wir ein in ein nährendes Miteinander. Wir nehmen Kontakt auf zu unserer weiblichen Schöpferkraft, zu Mutter Erde und zu unseren Wurzeln. Während dieser geführten Reise entsteht ein ganz natürlicher Flow, dem du folgen darfst - dein eigener Rhythmus, Ausdruck deiner Lebenslust und deines puren Seins. Es öffnet sich ein Feld für Loslassen und Ankommen bei dir. Wir bewegen uns frei von Bewertungen und lassen die Rollen des Alltags hinter uns. Dabei orientieren wir uns an den Elementen, deren Energien uns erinnern - an Vertrauen, Sicherheit und das lodernde Feuer in uns, an den Fluss des Lebens und die verspielte Leichtigkeit, die uns innewohnt. Diese Qualitäten tragen wir alle in uns und vielleicht spürst du bereits, welche dich anzieht oder berührt. Embodied Dance erinnert dich daran, dass dein Körper ein weiser Kompass ist, der alles Erlebte tief in deinen Zellen speichert. Er hilft dir sanft zurück ins Fühlen - zurück zu deinem Herzen. Emotionen dürfen wieder frei fließen, Blockaden sich lösen und du kommst dir selbst wieder näher - für mehr innere Ruhe, Balance und Lebenskraft. So entsteht ein sicherer Raum, der dir Erdung, Stressregulation und ein feineres Körpergespür schenkt. Für eine nachhaltige Integration lassen wir jeden Kreis mit einer abschließenden Meditation ausklingen. Und falls du bei dem Wort „tanzen“ Unsicherheit oder Unbehagen fühlst, bist du auch damit nicht allein. Vielleicht ist genau dies dein Ort, um neue, heilsame Erfahrungen einzuladen und somit ein Stück mehr innere Freiheit zu erleben. Hier bist du von Herzen willkommen - ohne Erwartungen, ohne Vorkenntnisse, einfach so, wie du bist. Termine: IMMER Montags: 15.12., 19.1., 9.2., 9.3., 20.4., 18.5. Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr Danielas Kontaktdaten: 0151 10513416 post@daniela-schroeder.com www.daniela-schroeder.com